Dlaczego młode osoby się okaleczają?
Jakie emocje stoją za autoagresją i dlaczego tak trudno ją na początku zauważyć?
W tym odcinku rozmawiamy o samookaleczaniu dzieci i nastolatków – o mechanizmach, emocjach, neurobiologii oraz o tym, jak rodzic i środowisko mogą realnie wspierać młodego człowieka w kryzysie.
Poruszamy m.in.:
🩸 czym jest samookaleczanie i jakie ma najczęstsze formy,
🩸 dlaczego młodzież się okalecza i czy jest to forma regulacji emocji,
🩸 jakie mity najczęściej pojawiają się wokół samookaleczeń,
🩸 czy cięcie oznacza próbę samobójczą – a kiedy nie,
🩸 jak wygląda psychoterapia nastolatka w podejściu integracyjnym i systemowym,
🩸 jakie emocje najczęściej stoją za autoagresją: złość, wstyd, lęk, pustka,
🩸 co mówi neurobiologia o tym, że „to przynosi ulgę”,
🩸 jak reagować, gdy rodzic odkrywa samookaleczanie,
🩸 czego absolutnie nie mówić nastolatkowi i jak z nim rozmawiać bez oceniania,
🩸 kiedy potrzebna jest konsultacja psychiatryczna lub dodatkowe formy wsparcia,
🩸 jak wygląda proces zdrowienia i jak wspierać w nawrotach,
🩸 co wnoszą książki „Niemy krzyk” i „Gdy Twoje dziecko się okalecza”,
🩸 jakie sygnały w relacji rodzinnej mogą współwystępować z autoagresją.
To rozmowa o emocjach, bezradności, poszukiwaniu ulgi, ale też o tym, jak budować bezpieczeństwo, bliskość i komunikację, które realnie ratują zdrowie psychiczne młodej osoby.
🎤 Rozmawiają:
Paulina Podrez – psychoterapeutka psychodynamiczna, seksuolożka, terapeutka par oraz założycielka ośrodków Przestrzeń Holistic
Agata Dębska – pedagożka, coach, psychoterapeutka integracyjno-systemowa, terapeutka par oraz trenerka TUS
